ヨガインストラクターの生駒奈央子によるオンラインヨガクラスです。 ◇10:00-11:00 zoomにて ◇ご用意していただくもの ヨガマット、飲み物、タオル、スマホやタブレット､パソコンなどzoomを使用できるデバイス ✴︎種類選択から、ご希望のお日にちを購入してください。前日am10:00までご予約可能です。それ以降は公式LINEよりお問い合わせください。 https://lin.ee/9Bj7bpB ✴︎ご購入完了後、メールにてzoomのURL等の詳細をお伝えいたします。開始時間の10分前から入室可能です。 zoomソフトをお持ちでない方は、ダウンロードしてください。https://zoom.us/download#client_4meeting ✴︎お子様連れでのご参加も可能ですが、ママヨガとは違いお子様と触れ合うパートはありません。 ✴︎体調不良等によりやむを得ずキャンセルされる場合は、振替対応させていただきます。返金は致しかねますので、ご了承ください。 【注意事項】 こちらの商品は、商品の発送はありません。 システム上、「商品が発送されました」という通知メールがありますが、物品は届きません。 あらかじめご了承ください。 発送完了メール送付後のキャンセルはお受けできません。 よろしくお願いいたします。

【姫路市内対面クラス】 内側を感じるフローヨガ atelier and"N" ヨガインストラクター生駒奈央子によるフローヨガ。 外側に向いている意識を内側へ。内側を観察し、感じることで、心と体がひとつになっていく。 日常を豊かにする、意識を集中させる練習をマットの上で。 ◇毎週火曜日 10:30-11:30 姫路市灘市民センター和室等姫路市内公共施設（ご予約確認後にメールにてお知らせいたします） ◇持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル

atelier and"N" ヨガインストラクターの生駒奈央子によるお子様連れOKの、ママ向けオンラインヨガクラスです。 ◇水曜日不定期開催 9:00-10:00 zoomにて ◇ご用意していただくもの ヨガマット、飲み物、タオル、ベビーマッサージに使用するバスタオルやブランケット等、スマホやタブレット、パソコンなどzoomを使用できるデバイス ◇ママのヨガ、お子様のマッサージがクラス内容となります。 ◇お子様　生後1ヶ月から3歳ぐらいまで ◇ママ　1ヶ月健診で医師より運動許可が出ている方 ✴︎種類選択から、ご希望のお日にちを購入してください。 ✴︎ご購入完了後、メールにてzoomのURL等の詳細をお伝えいたします。開始時間の10分前から入室可能です。 zoomソフトをお持ちでない方は、ダウンロードしてください。https://zoom.us/download#client_4meeting ✴︎こちらのクラスは、ご要望があれば録画いたします。1ヶ月間視聴可能です。 お子様の授乳などで60分のご参加が難しい場合などにご活用ください。 参加される場合は、録画へのご理解ご協力をお願いいたします。 ✴︎体調不良等によりやむを得ずキャンセルされる場合は、振替対応させていただきます。ご了承ください。 【注意事項】 こちらの商品は、商品の発送はありません。 システム上、「商品が発送されました」という通知メールがありますが、物品は届きません。 あらかじめご了承ください。 発送完了メール送付後のキャンセルはお受けできません。