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【姫路市内対面】フローヨガ

¥2,000 税込

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【姫路市内対面クラス】
内側を感じるフローヨガ

atelier and"N" ヨガインストラクター生駒奈央子によるフローヨガ。

外側に向いている意識を内側へ。内側を観察し、感じることで、心と体がひとつになっていく。
日常を豊かにする、意識を集中させる練習をマットの上で。

◇毎週火曜日
10:30-11:30
姫路市灘市民センター和室等姫路市内公共施設（ご予約確認後にメールにてお知らせいたします）

◇持ち物
ヨガマット
飲み物
タオル